今天合众百科就给我们广大朋友来聊聊虫草冬菇煲鸡汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
百吃不厌的香菇虫草花炖鸡
最佳答案孩子几乎每个星期回家,都说想喝我炖的鸡汤。说是这是妈妈的味道。
孩子爱吃也成了我炖鸡汤的极大动力,美食君说我做菜也就是鸡汤拿的出手了。这鼓励,呵呵,我爱听。
吃过的朋友都说好 。不管是不是真好,反正我自己也爱这个味。
侄女问了几次这鸡汤怎么做的,每次说,也麻烦,干脆分享出来,喜欢的朋友自己慢慢实践去吧。
1.根据人数多少,用温水泡适量的干香菇、干竹笋、干虫草花,(也可以按自己的口味选择要炖的配菜)泡软后洗干净备用。
2.鸡块焯水去腥口味更好。不焯水鸡肉不柴,但要炒干水分。
3.开炒。倒入适量的油,油七八成热时,加入两个干辣椒和适量花椒,炸黑以后,花椒辣子捞出不要。然后下鸡肉,炒至水分要干时,加入料酒,盐,酱油翻炒一两分钟。
4放香草一根、大枣3颗、枸杞十几个、生姜一块,一节葱段等,再放入洗好的香菇、虫草花、竹笋等,加适量的水,开炖。
注意:如果用高压锅炖,水要刚好盖住所炖之物就行了。要是用普通的锅炖,水要增加一、二倍,确保中途不加水,这样汤味更纯更香,更不能干锅。
5.炖到鸡肉熟软就就可以起锅了。
周末起床,早点不用愁了。用烧饼配清香美味的鸡汤,或是配米饭,都是极好的佳肴。一碗吃下去,一天都是精神饱满。要是酒后来一碗,养胃又醒脑。
就是作为日常身体的调养,也是大有益处的。
虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分。
其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
虫草花一般的菜市场干活店都有,食用没有什么禁忌。还可以清炒凉拌。色泽亮丽,吃起来香软爽口。
也要注意,虫草花,年轻气盛的青少年不易多吃,容易流鼻血哦。
喜欢的朋友,可以试着做做哦。愿每一天我们都有美食相伴,朋友相随!
虫草花香菇蒸鸡的做法,虫草花香菇蒸鸡怎么做
最佳答案用料
主料
草鸡1/4只
香菇3朵
虫草花10克
辅料
姜
少许
红枣
2粒
枸杞子
10粒
蚝油
3克
生抽
5毫升
食盐
2克
生粉
3克
植物油
2毫升
虫草花香菇蒸鸡的做法
1.
鸡洗净去掉肥膏和皮,我把鸡脯肉留起另作他用
2.
香菇泡软、生姜、红枣全部切丝,虫草花、枸杞子,我家的枸杞子刚好用完了所以菜品相片没有它的影子,洗净备用
3.
鸡肉斩小件加入调料蚝油、生抽、生粉、盐腌5分钟
4.
腌过的鸡肉加入步骤2的材料拌匀,最后浇上植物油
5.
水开后上锅蒸15到18分钟就熟的了,也可以煮饭的时候一起放电放锅里蒸
生虫草花可以煲鸡汤吗
最佳答案生虫草花可以煲鸡汤,味道还很不错,具体做法如下:
灵芝虫草花煲鸡汤
食材:老鸡1只、虫草花10克、冬菇6朵、红枣6粒、紫灵芝30克、姜3片、水8碗
做法:
1.洗净宰好的老鸡,去肠杂,斩件,汆水捞起;
2.灵芝、虫草花、冬菇和红枣分别洗净,灵芝切小片,红枣去核;
3.将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味饮用。
功效:增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
冬季进补要选能补肾温阳、固本培元作用的,灵芝正是这样的食物。而且,总分不清中药材药性、本人体质的人选择灵芝绝对不会出错。这几天天气寒冷,选用灵芝和虫草花一起煲鸡,是寒冬里适宜大人小孩都进补的一碗靓汤。这道汤品有鸡肉的香味,而且还可以补充丰富的蛋白质哦,对于促进代谢有一定的帮助作用,同时还可以驱寒抗衰老哦,很适合冬季食用,灵芝是很不错的补肾强体质的好选择。
关于灵芝虫草花煲鸡汤的具体的做法和他的营养价值,大家都了解了吧,经常食用的话不仅可以补充丰富的营养物质,而且还很容易消化和吸收,适合的人群也多,具有延年益寿的作用,同时还可以增强体质,冬季补肾驱寒抗衰老的作用。
虫草花香菇鸡汤的做法
最佳答案香菇虫草鸡汤的做法
香菇,是高蛋白低脂肪营养价值很高的一种食材,被称为“山珍之王”。小时候的我却不爱吃,不喜欢它的味道,被妈妈笑说是乡巴佬,这么好吃又营养的东西竟然不爱吃。长大后却口味转变,不知道啥时候就爱上了,三天两头就吃一次,不是炒起来就是炖汤。将香菇与富含多种维生素和氨基酸的虫草花、养血安神补中益气的红枣、滋补肝肾的枸杞子、老母鸡一起炖汤,不仅鲜美无比,而且滋补养生,益处多多呢
用料
净界六个零无菌鸡(老母鸡) 1只
干香菇 18g
虫草花 5g
枸杞子 3g
红枣 5颗
生姜 12g
料酒 适量
盐 适量
做法步骤
1、准备好食材;
2、将提前解冻好的老母鸡取出,这个鸡是真正的六个零标准(零抗生素、零污染、零药残、零病史、零激素、零特定病源),生长周期长(500-530天),最适合拿来炖汤了;
3、用剪刀沿着鸡的腹部剪开,去掉体内剩余的内脏(腰子、肺等);
4、将鸡剪成小块清洗干净;
5、香菇提前用水浸泡软后洗干净备用;
6、红枣、枸杞子、虫草花冲洗干净;
7、将鸡肉放入冷水中,再放入生姜和料酒,煮沸后继续煮一分钟;
8、撇去浮沫捞出放入锅内;
9、放入香菇、红枣、枸杞子、虫草花;
10、加入适量热水没过食材;
11、盖上锅盖,选择煲汤功能炖煮2小时,出锅前加入适量盐调味即可;
12、成品,汤鲜味美滋补养生,喝下去浑身热乎乎的;
13、成品。
虽然生活经常设置难关给我们,但是让人生不都是这样嘛?一级级的打怪升级,你现在所面临的就是你要打的怪兽,等你打赢,你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多虫草冬菇煲鸡汤的做法大全的信息,欢迎点击合众百科其他内容。